Hana Sokač (21) iz Križevaca bila je najmlađa kandidatkinja prve sezone showa ‘Život na vagi’ prije tri godine, a mnogi su je upamtili, o čemu smo pisali OVDJE.
Na televiziji se pojavila sa 138 kilograma, kao jedva punoljetna srednjoškolka, a do finalne emisije uspjela je izgubiti solidnih 32 kilograma.
Iako se, kao i mnogi, nakon izlaska iz režima i snimanja vratila starim boljkama, uspjela je preokrenuti navike i vlastiti život, a o preobrazbi prilikom koje je izgubila 65 kilograma je govorila javno, kako bi i drugima potencijalno pomogla, piše slobodnadalmacija.hr.
– Ne gledam na to kao nikakvo mučenje, nego na način kako ću živjeti do kraja života ako želim biti zdravija, pokretnija, zapravo najbolja varijanta same sebe – kaže Hana.
Dodala je kako ne treba ići na dijete i nikad se izgladnjivati, a ne treba si niti ograničavati hranu iz ‘prošlog života’ u potpunosti, omjer zdrave i nezdrave hrane treba biti 80%-20%.