U sklopu Erasmus+ projekta ‘From Burnout to Balance: Supporting Educators’ Wellbeing’, nastavnice Srednje gospodarske škole Križevci – Zdravka Harmadi, Gorana Pavičić i Martina Čengić Filipčić – sudjeluju na drugoj trodnevnoj edukaciji koja se održava u francuskom gradu Nici, u organizaciji institucije GIP FIPAN, nositelja projekta.
Nakon uspješne edukacije u Španjolskoj, ova edukacija u Francuskoj dodatno osnažuje mentalno zdravlje i dobrobit nastavnika kroz niz aktivnosti i radionica. Glavne teme koje se obrađuju tijekom trodnevnog programa uključuju:
– Upravljanje stresom i jačanje mentalnog zdravlja – prepoznavanje ranih znakova stresa, važnost zdravog načina života, izgradnja mentalne otpornosti te alati za svakodnevno nošenje sa stresom.
– Razvijanje emocionalne inteligencije u učionici – tehnike za stvaranje podržavajućeg okruženja, učinkovita komunikacija s učenicima i rješavanje konflikata.
– Strategije suočavanja sa stresom – vođene sesije joge i meditacije, disanje i mindfulness tehnike, s naglaskom na njihovu primjenu u svakodnevnom radu.
Osim stručnog usavršavanja, sudionice imaju priliku upoznati kulturne znamenitosti Nice, čime se dodatno doprinosi međukulturnoj razmjeni i osobnom razvoju.
Projekt predstavlja važan korak u podršci mentalnom zdravlju nastavnika, što je ključno za kvalitetno obrazovanje i dugoročno očuvanje profesionalne motivacije i zadovoljstva u obrazovanju.
