Mladen Rušak, vitalni 62-godišnjak među svojim je Podravcima poznat kao koprivnički Bruce Lee. Osim toga, nosi i epitet najjačeg i navitalnijeg djeda u Hrvatskoj. Svestrani Koprivničanac sve izuzetno zahtjevne vježbe odrađuje s lakoćom.
Inače, vitalni Rušak gotovo cijeli život bavi se nekom vrstom sporta, a od nedavno se primio i glazbenih instrumenata koje je također savladao s lakoćom.
Foto: Damir Špehar/PIXSELL
– Vježbe za istezanje leđa koristim 20 do 30 godina i jako je dobra. Nevjerojatno puno, ali nikakvih problema s kičmom nikad nisam imao. Jako je dobra za nateže, jako rasteže i jača, a najbolja je i za trbušne, ove kose i normalne – kazao je Rušak viseći na konstrukciji košarkaškog koša i nastavio ‘stiskati’ trbušnjake.
Kaže kako se više od 45 godina bavi ekstremnim sportovima pa se tako jedno vrijeme bavio raftingom i to – po zimi!
Foto: Damir Špehar/PIXSELL
– To nitko ne radi. Spuštao sam se po rijeci Dobri za Božić, kada je temperatura vode 2 stupnja i to bez opreme. Tako sedam godina za redom. Uz to, svake godine idem na ‘Elephant Rally’, jedini zimski motosusret i prevaljujem iz Koprivnice 650 kilometara do tamo i tri dana sam u snijegu gdje i spavam – objasnio je i dodao kako se bavi i motocrossom i brzinskim motociklizom. Borilačke sportove trenira 45 godina neprekidno po dva puta tjedno.
prigorski.hr