KRIŽEVCI – Dugogodišnji nogometni sudac Miodrag Plantak (32) iz Križevaca još je jedan od zaljubljenika u atletiku i utrka na duge staze. – Kako mi je za suđenje potrebno puno treninga, s vremenom sam osjetio da sam kondicijski sve bolji. I onda shvatiš da to više nije neka rekreativa te sam se odlučio malo okušati i u ovim polumaratonima i kros utrkama. – uvodno kaže Plantak. Napominje da je u početku bio na nekih 200-ak treninga godišnje, dok sada ispod 300 treninga godišnje ne prolazi.
Kaže kako si je s vremenom postavio cilj i kako bi dosegnuo taj cilj, onda bi postavio drugi i tako dalje. Prvi izazov bio mu je 2012. godine tradicionalni kalnički polumaraton.
– S obzirom da je to brdski polumaraton, zahtjevan JE za istrčati i tako je to sve krenulo. Istrčao sam ga za manje od dva sata, ne sjećam se točnog vremena. – rekao je. Već sljedeće godine počeo je trčati, uz Kalnik, na polumaratone u Vrbovcu i Varaždinu, a i istrčao je i poznatu Zagrepčanku, koju je istrčao za manje od četiri minute. -To je bilo prestrašno za istrčat, kaže Plantak kroz smijeh, ali osjećaj je fenomenalan. Srce ti je u ušima, pun si adrenalina, puls je na maksimumu, a bitno se odmah po završetku dobro okrijepiti kako bi došao k sebi – objasnio je.
Trčao je i kros u Križevcima, ali te utrke sada više nema. – Žao mi je da za to nema sluha. Nadležni bi morali shvatiti da ljudi ne trče takve utrke zbog novaca, nego zbog same utrke – kaže Plantak te dodaje kako je sve pitanje prestiža.
-Ili jesi sportaš ili nisi.- lakonski objašnjava. Trenutačno trči kros ligu Globetka, koju sada već šestu godinu za redom organizira AK Međimurje. Nedavno je održano prvo kolo u kojem se natjecalo 126 trkača, a Plantak je istrčao dvanaesto vrijeme.
Plantak zasigurno spada u krug fizički najspremnijih sudaca Županije, ali i okolice, što i sam potvrđuje. -Četrnaest godina sam sudac, od toga šest na 3. ligi, i vjerujte nikada mi se nije dogodilo da sam početak prvenstva dočekao nespreman. Stoga, smatram da jesam jedan od najspremnijih sudaca, mislim da to ne zvuči bahato. – rekao je Plantak.
Da bi se postigao određeni uspjeh u ovome sportu treninzi i način prehrane je iznimno važan, dakle mora se živjeti sportski u pravom smislu riječi. – To je jednostavno način, stil života. Potrebna je dosta discipline i odricanja da bi se održala jedna respektabilna kondicijska razina.
S vremenom trčanje postaje i ovisnost, ona pozitivna ovisnost– pojašnjava Plantak. Budući da je zaposlen, oženjen, otac jednog sina, a drugo dijete očekuje, Plantak napominje kako svoje slobodno vrijeme koristi upravo na treninge -Često puta je sve teško uskladiti, ali zahvaljujem supruzi što ima razumijevanja i što me podupire u ovome. – istaknuo je.
Kao najbolji rezultat ističe prošlogodišnji nastup u Vrbovcu kada je istrčao petnaesto vrijeme od ukupno 70 trkača. Za kraj se Plantak osvrnuo i na pitanje svih pitanja u križevačkom sportu – pitanje atletske staze. – Prvo želim reći da uspjehe koje postižu naši atletičari su fenomenalni i oni su pravi heroji, kada pogledamo u kakvim uvjetima ostvaruju rezultate. Naravno da je potreba za stazom velika, što zbog sportaša, što zbog rekreativaca, jer žalosno je da svi skupa nemamo gdje pošteno trenirati. – zaključio je Plantak.
dp/prigorski.hr
foto: Miodrag Plantak (privatna arhiva)